Статья о том, что наша жизнь состоит из историй и эмоций, которые мы придумываем. Автор призывает к практике осознавания и искреннего общения о своих эмоциях, чтобы создавать новые истории об открытости, близости, радости искреннего узнавания. В среду 1 марта будет проводиться онлайн-мероприятие на эту тему.
# Личностный рост
Статья рассказывает о том, как неудовлетворенная потребность в любви и внимании в детстве может привести к сохранению взрослым чувства вины и злости, что может негативно сказаться на их жизни. Для проработки таких конфликтов необходимо научиться замечать свои подлинные чувства и доставать их на сознательный уровень.